但《天元诀》中所要求的的呼吸时需要配合恐怖肌肉数量以及让人极其难受的呼吸节奏还是让他感到明显的不适应，现在他已经切身体会了为什么这门功法无人修习的原因。
“呼。”
韩敢艰难地吐出胸中的一口浊气，好不容易他连续完成了两次呼吸，身体就被怪异的发力和奇特的呼吸节奏折磨得哪哪都不舒服，弄得他的注意力实在难以集中。
“墨麒麟”也同时提醒道韩敢应该休息一会，给身体适应这套呼吸法的时间。韩敢从来相信学习任何东西应该刻苦，但不是依靠出苦力，而是遵循客观规律，最大化地追求效率，往往这样才能事半功倍。
他合上《天元诀》，走到庭院之中，在地上放着的蒲团之上席地而坐，闭上眼睛开始从小修习的冥想，它无法帮助韩敢提升武道修为，却能很好地帮助韩敢清空大脑，恢复用掉的精力。
片刻之后，庭院中走进一个弟子，他开口说道：“大供奉，姬凰和姬玄风来访。”
“让他们进来。”
很快，姬凰和姬玄风一起走了进来，姬凰的手上还提着一个精美的食盒。韩敢从蒲团上站起，笑着说道：“看来今日我有口福了。”