说谎的人很可能有一些异常的肢体动作（就是他平时很少有这样的行为），例如，边说话边摸鼻子，边说话边摸喉咙、脖子，边说边抖脚，反复搓手等。
说谎的人往往会有一些平时较少出现的表情，例如，平时比较严肃的人突然伸舌头，哈哈大笑；平时对你挺冷淡的一个人，突然对你很亲昵。
一般人在说谎时，总会有点紧张，心跳和呼吸都比平时要快。所以，留心一个人的呼吸也能大致判断其是否撒谎。
有时候，说谎的人非但不闪躲对方的目光，反而更注重眼神的交流，希望从对方的眼神中看出你是否相信他。当然，平时就爱用眼神交流的人除外。
说谎时，语速要么太快，要么太慢，与平时差异很大。而且人在说谎的时候，说话有可能明显比过去多，重复的次数也比较多。另外，说话时第一人称用得较少，比如说“车坏了”，而不是说“我的车坏了”；说“病了”，而不是“我病了”。遇到这种情况你要小心了，说不定那就是一个谎言。
相信任何人都不希望被人欺骗，很多时候，人们说谎只是因为说谎对他们有利，因为说谎可以隐瞒某些事，从而免受伤害或者避免麻烦。那么，说谎这件事或是说谎之人，是否值得原谅，还需看是否会对其他人造成伤害以及伤害程度如何。
对于说谎这种欺骗行为，说谎者绝不应该轻率地以为，受骗者都愿意被蒙在鼓里；而抓谎者也绝不应该轻率地以为，自己有必要识破每个谎言。如若将精力集中于欺骗行为本身，势必会让善意烟消云散。要知道，谎言有很多种，如果是善意、无伤大雅的，我们选择相信，无疑会增加幸福感、减少伤害，这样大家都会好过一些。