说话时感情脉络平稳，语调变化小，语气平和，语速中速或稍慢，重音和停顿较少，多用于叙述一件事，说明一个通理。
2凝重型
这是抒发沉思、悲伤、激愤的情感所使用的一种节奏，多用于抒情性讲话。
3激昂型
这是抒发激昂、喜悦、愤怒、紧张等多种感情时所使用的一种节奏。语调高扬，大起大落，语速快，节奏流畅，音色明亮，重音与停顿较多。
准确地运用重音是提高说话效果的重要技巧，一般说来，重音的确定还要注意：凡是具有对应关系、表示比较的词语，要读作重音；凡句子中列举的同类词语或排比句中表示排比标志的词语，需重读；文章中起照应、重复作用的词语，要重读。
重读有技巧，重音有魅力
说话中重音的使用还要根据说话的着重点和表达感情的重点而定。某些词语很普通，但由于表达感情的需要，就需要重读。有时也可采用语句的停顿和音调的长短来读出重音。当然，重音的确定不是一成不变的。重音不可确定太多，多了则轻重音显得不明显，反而会影响表达的效果。
有的人说话速度比较快，就像在“爆豆子”，等他说完后，别人还没有反应过来他说的是什么。适当地把话说慢一点儿，发音有轻有重，这样别人会更加愿意倾听你说的话，也会感觉到你所说的每一句话都是发自内心的，是经过慎重考虑才说出来的，让人觉得你会对自己说的话负责任。